Cours de calme intérieur, de pleine conscience et de résilience
Si tu cherches le calme intérieur, la détente et l'élargissement de la conscience tout en te développant personnellement, ce cours est fait pour toi.
Tu cherches plus de sérénité, d'équilibre intérieur et de temps pour toi ? Apprends à mieux te réguler, à te détendre et à être attentif à toi-même - pour plus de bien-être physique et mental, de calme intérieur, de force et de résilience.
Ce cours est un mélange d'exercices de respiration, de pleine conscience, de techniques de relaxation et de conscience corporelle.
Inscription au calendrier
Dates:
Lieu de la manifestation :
Lieu:
Radebeul,
01445 Radebeul
01445 Radebeul
Organisateur:
Sarah Kudell
Auf den Kottenbergen 25
01445 Radebeul
01743358585