SUP Fitness
SUP Fitness Edition
Możesz spodziewać się dobrej zabawy, równowagi, umiejętności i dobrego humoru
Program:
Po krótkim wprowadzeniu zostaniesz zapoznany z techniką i obsługą stand-upu. Zaczyna się od krótkiej teorii, po której następuje kilka małych ćwiczeń na lądzie.
Potem jest już tylko woda. Nie spieszymy się, aby poczuć deskę. Ćwiczymy poruszanie się do przodu, zwroty i zatrzymania. Jeśli wszystko pójdzie dobrze, naprawdę zaczynamy
Czas na trening - teraz zaczynamy od różnych ćwiczeń fitness na SUP, abyśmy mogli wspólnie ukończyć trening.
Potem jest już tylko woda. Nie spieszymy się, aby poczuć deskę. Ćwiczymy poruszanie się do przodu, zwroty i zatrzymania. Jeśli wszystko pójdzie dobrze, naprawdę zaczynamy
Czas na trening - teraz zaczynamy od różnych ćwiczeń fitness na SUP, abyśmy mogli wspólnie ukończyć trening.
Wymagania wstępne:
Powinieneś umieć pływać i nie bać się wody.
Tak, możesz się zamoczyć.
Powinieneś umieć pływać i nie bać się wody.
Tak, możesz się zamoczyć.
Więcej informacji można znaleźć na stronie
Lokalizacja: Niederwartha / Oberwartha Stausee (Dresden Cossebaude) - zostanie ogłoszone z wyprzedzeniem w zależności od jakości wody
Wpis do kalendarza
Termine:
Miejsce:
Ort:
Radebeul,
01445 Radebeul
01445 Radebeul
Veranstalter:
Sarah Kudell
Auf den Kottenbergen 25
01445 Radebeul
01743358585